La mayoría de nosotros no hemos sido entrenados ni educados para saber empatizar con los demás. Solo se reconoce el valor de la empatía desde hace pocas décadas, y sin embargo ahora somos conscientes de que es esencial para nuestras vidas. Aprende cómo desarrollar empatía, una habilidad clave para mejorar tus relaciones interpersonales en la… More ¿Cómo desarrollar empatía y por qué es tan necesaria?
Es posible que en tu día a día laboral tengas la sensación de que trabajas en equipo, ¿pero realmente hacéis ‘team’? Los equipos tienen un aspecto diferencial, pues el todo es más que la suma de las partes. Aquí te compartimos los 7 rasgos principales de un equipo, en concreto los equipos de alto rendimiento.… More 7 rasgos de los equipos de alto rendimiento
Son tiempos de cambio, y en medio de esta situación de pandemia, la incertidumbre laboral está generalizada. Tanto si trabajas en una empresa como si eres emprendedor o autónomo, necesitas una marca personal. Piensa por ejemplo qué encuentran los demás si te buscan en Google, y qué imagen tienen de ti otros profesionales cuando visitan… More ¿Por qué necesitas una marca personal para tu futuro?
Como ya dijo Timothy Gallwey, uno de los padres del coaching moderno, “El Coaching es liberar el potencial de una persona para maximizar su propio desempeño. Es ayudarle a aprender, en vez de enseñarle”. Para ello, una de las claves es saber hacer preguntas poderosas. ¿Sabes qué son y cómo hacerlas? Conoce la habilidad de… More ¿Qué son las preguntas poderosas de coaching?
La felicidad es algo paradójico y complicado, pues a menudo se escurre como el agua entre los dedos. Si la buscamos con demasiado afán, podemos dejar de ser felices. Podemos perdernos entre los árboles y dejar de ver el bosque. Esto sucede porque no siempre nos damos cuenta de ciertos enemigos que tiene la felicidad,… More Enemigos de la felicidad que nos creamos nosotros
Roger Esteller, Director de Switch On Sports y María Gilabert, Directora de BeValue Desde hace años ofrecemos en BeValue diferentes formaciones y procesos de coaching y desarrollo de habilidades para empresas y para deportistas, aumentando la motivación y el rendimiento, desarrollando habilidades, cohesionando equipos y mejorando el clima laboral. La nadadora 4 veces olímpica Erika Villaécija se… More Switch on Sports y BeValue se alían para impulsar la motivación en las empresas aplicando valores deportivos y ejecutivos
La empresa BeValue y la ICU (International Coaching University) se alian para lanzar el próximo septiembre de 2021 la Certificación Internacional en Coaching más completa del mercado. Se trata de una oportunidad única para profesionales que quieran formarse en una de las mejores escuelas de Coaching a nivel Internacional. Contando con una capacitación completa y el reconocimiento… More Certificación Internacional en Coaching
¿Alguna vez has llorado sin saber por qué o has sentido enfado sin aparente razón? Es normal, es humano, y las emociones también lo son. Las emociones son necesarias, son parte de la salud emocional, si bien se puede decir que hay algunas emociones que podríamos considerar tóxicas. No son útiles ni tampoco nos llevan… More 5 emociones tóxicas que impiden la felicidad
En los últimos años cada vez más empresas y personas se han interesado por el coaching, una metodología o filosofía que permite impulsar el desarrollo y la motivación de personas, equipos y empresas. Algunos identifican esta figura con la de un speaker motivacional, y otros la asocian a un consultor que aconseja, pero en realidad… More ¿Qué es el coaching y cómo ayuda el coach a las personas?
El síndrome o la depresión postvacacional es un tema mencionado con frecuencia en esta época del año, cuando volvemos a la rutina de trabajo o de estudio después de un largo periodo vacacional. Es normal sentirse triste al tener que dejar atrás la playa, la vida sin horarios, el sol y las actividades sociales al… More 5 claves para superar la depresión postvacacional