21 días queriendo a…

http://www.ivoox.com/player_ej_4384424_4_1.html?c1=ff6600 Siempre se ha dicho que un hábito se construye en 21 días (aunque ahora hay científicos que dicen que se necesitan 66 días para consolidar un hábito…). Sean 21 o 66, os voy a dar aquí van 10 claves para construir el hábito más importante de mi vida, el hábito más importante para mi… More 21 días queriendo a…

Despedida a una obsesión

Para escuchar el podcast pulsa “play”: http://www.ivoox.com/player_ej_3123126_2_1.html?data=lJaflZaWeo6ZmKiak5aJd6KmmpKSmaiRdo6ZmKiakpKJe6ShkZKSmaiRh8Lm1caYxsqPqMbn0crRy8nFb8Kf1tPOjdTGt8bnyoqwlYqdd8%2Bhhpywj7LFtsrVjKzWzsbGqdPojK3S1NPFssXjjoqkpZKY& ¡Oh, obsesión! ¡Querida obsesión…! ¡Ya es hora de despedirnos! Arañabas mi alma, congelabas mis sentidos y me bloqueabas el corazón, latía cada vez más rápido, el aire no llegaba a mis pulmones y “piiii”… ni siquiera podía escuchar lo que decían las personas, ni siquiera podía apreciar las… More Despedida a una obsesión

Cerrando etapas…

Despedida a mis compañeros/as de trabajo (Deloitte): “Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella, más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos. Como quieras llamarlo, lo importante es poder cerrarlos, dejar… More Cerrando etapas…

¡Gana tu vida!

  Incierta, así es la vida, y con eso es con lo que tienes que aprender a vivir, con la incertidumbre. No sabemos lo que sucederá con nosotros, con nuestras familias, con nuestras situaciones… ¿y si lo único que tienes que saber es cómo estás aquí y ahora y encargarte de gestionar lo mejor que… More ¡Gana tu vida!

¿Quieres ser feliz?

¿Quieres ser feliz? Si quieres… ¡puedes! YA PUEDES ESCUCHAR EL POST EN EL SIGUIENTE ENLANCE, PULSANDO “PLAY”: http://www.ivoox.com/player_ej_2737839_1.html Párate a pensar y a observar a las personas y, sobretodo, obsérvate a ti mismo. Observa cómo solemos tener sensaciones parecidas, comportamientos parecidos… cómo buscamos, sin darnos cuenta, cualquier cosa en nuestras vidas que nos lleve a… More ¿Quieres ser feliz?

¡Bienvenido a Psicología Feliz!

PODCAST BIENVENIDO A PSICOLOGIA FELIZ: http://www.ivoox.com/player_ej_2714852_1.html ¡Descúbrete! ¡Construye tu identidad! ¡Crece, mejora y disfruta cada día!   Aunque a veces tengas la sensación de que todo es cíclico, de que todo es igual, o la sensación de que a la que avanzas, retrocedes… ten claro que hoy es un día nuevo, hoy tienes una oportunidad para… More ¡Bienvenido a Psicología Feliz!